Medito

★4.6

Analiză: redacția

Medito și-a câștigat locul în clasamentul nostru de aplicații de wellness prin testare directă, nu prin marketing. Iată ce a scos la iveală o lună întreagă cu aplicația instalată pe telefon.

Puncte forte

Este complet gratuită, fără reclame și fără niciun nivel premium ascuns, ceva rar pentru o aplicație serioasă de meditație
Te prinde din primul minut: îți pornește o ședință scurtă fără cont și fără card
Biblioteca acoperă somnul, anxietatea și concentrarea, cu cursuri pentru începători bine structurate
Ședințele descărcate rulează și fără internet, util în metrou sau în avion

Dezavantaje

Vocile și stilurile sunt mai puține decât la aplicațiile mari plătite
Conținutul este doar în engleză, fără ghidaj în limba română

Scorul nostru

Cât de ușor te apuci de treabă		10/10
Dovezile și competențele experților din spate		8/10
Mărimea bibliotecii de meditații și audio		8/10
Varietatea duratelor și stilurilor de ședință		9/10
Instrumentele pentru somn și relaxare seara		9/10
Personalizarea în funcție de obiectivele tale		9/10
Rafinamentul și calmul experienței din aplicație		10/10
Accesul la ședințe fără internet		10/10

Cui i se potrivește

Medito este alegerea pe care o recomandăm prima dată tuturor, fiindcă oferă tot ce ai nevoie ca să începi fără să scoți un leu. Singurul motiv pentru care ai trece la o variantă plătită este nevoia de voci în română sau de o bibliotecă și mai vastă.

Vezi site-ul Medito

Alternative

Insight Timer

Insight Timer is a meditation app with a large free library of guided meditations, music tracks and talks from teachers around the world.

Vezi site-ul Insight Timer

Calm

Calm is a widely used mental-health app providing guided meditations, sleep stories, breathing exercises and relaxing soundscapes.

Vezi site-ul Calm

Flo

Flo is a women's health and cycle-tracking app that helps users monitor periods, fertility and overall wellbeing with personalized insights.

Vezi site-ul Flo