The Mindfulness App

★3.3

Analiză: redacția

The Mindfulness App și-a câștigat locul în clasamentul nostru de aplicații de wellness prin testare directă, nu prin marketing. Iată ce a scos la iveală o lună întreagă cu un abonament plătit.

Puncte forte

Pornirea este simplă, cu un curs introductiv de cinci zile bine gândit pentru noul venit
Are atât ședințe ghidate, cât și un mod doar cu cronometru, pentru cine vrea liniște
Mementourile de conștientizare pe parcursul zilei sunt o idee utilă, ușor de configurat
Este listată în magazinul românesc de aplicații, deci instalarea decurge fără probleme

Dezavantaje

Biblioteca este mai mică și pare mai puțin actualizată decât la liderii listei
Cele mai bune cursuri și descărcarea offline cer abonamentul, iar oferta gratuită este subțire

Scorul nostru

Cât de ușor te apuci de treabă		9/10
Dovezile și competențele experților din spate		6/10
Mărimea bibliotecii de meditații și audio		6/10
Varietatea duratelor și stilurilor de ședință		7/10
Instrumentele pentru somn și relaxare seara		6/10
Personalizarea în funcție de obiectivele tale		6/10
Rafinamentul și calmul experienței din aplicație		7/10
Accesul la ședințe fără internet		6/10

Cui i se potrivește

The Mindfulness App este o variantă onestă pentru începătorul care vrea ceva simplu și prietenos. Doar că, la același capitol, Medito oferă mai mult fără să-ți ceară un abonament.

Vezi site-ul The Mindfulness App

Alternative

Medito

Medito is a free, non-profit meditation app offering guided meditations, sleep sounds and courses with no subscription or paywall.

Vezi site-ul Medito

Insight Timer

Insight Timer is a meditation app with a large free library of guided meditations, music tracks and talks from teachers around the world.

Vezi site-ul Insight Timer

Calm

Calm is a widely used mental-health app providing guided meditations, sleep stories, breathing exercises and relaxing soundscapes.

Vezi site-ul Calm